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BLOG2017-08-02T12:50:59+00:00

dicembre 2020

novembre 2020

maggio 2019

marzo 2019

PROTEINE NOBILI PER TRAGUARDI D’ORO: I PRODOTTI ITTICI PER GLI ATLETI

By |marzo 22nd, 2019|Categories: Approfondimenti|Tags: , , , , , |

La Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU) ha stabilito, secondo le ultime revisioni, un fabbisogno proteico di 0.9-1 g/kg/die per i soggetti sedentari e di 1,3-1,8 g/kg/die per gli atleti. Questi livelli, associati a [...]

febbraio 2019

dicembre 2018

SANO COME UN PESCE ED OSSA FORTISSIME: COME PREVENIRE L’OSTEOPOROSI

By |dicembre 11th, 2018|Categories: Approfondimenti|Tags: , , , , , , |

L’osteoporosi è una sfida importante per la salute pubblica, in   particolare  in   una      popolazione che invecchia. Il depauperamento della massa ossea porta ad un aumento di fragilità ossea ed espone al rischio di fratture. [...]

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